Natyra u ka dhënë njerëzve shumë bimë që mund të përfitojnë shëndetin e tyre. Mes tyre është edhe kamomili, vetitë shëruese dhe përdorimi i të cilit njihen që në lashtësi.
Mund ta shihni këtë lule në kopshtin tuaj, në livadhe dhe buzë rrugëve. Cilat janë përdorimet dhe vetitë shëruese të kamomilit?
Çfarë është kjo bimë?
Emri "kamomil" është një emër kolektiv. Kuptohet si specie të ndryshme bimore të lidhura që i përkasin familjes Aster. Të gjitha ato kanë një formë të ngjashme të jashtme të tufë lulesh dhe një shkurre.
Lloji më i famshëm në mjekësinë alternative është kamomili. Por shumë bimë të tjera mund t'i atribuohen të njëjtës gjini. Ky është kamomil me erë, subpolar, shkëmbor, Sevan. Ka edhe fushe, qen, ruse, romake etj.
Megjithatë, kur flasim për këtë lule në mjekësi, nënkuptojmë kamomilin. Kjo është specia më e njohur, më e njohur dhe e studiuar mirë e kësaj bime. Të aplikojnë përduke hequr qafe disa sëmundje kamomil romak dhe pa gjuhë. Megjithatë, kjo ndodh shumë më rrallë.
Një nga bimët mjekësore më të njohura ende konsiderohet të jetë kamomili. Kjo për shkak të pranisë së një kompleksi të gjerë të vetive medicinale në të, të cilat lejojnë përdorimin e kësaj specie në sëmundje të ndryshme, duke filluar nga sëmundjet infektive deri te patologjitë e sistemit nervor. Natyrisht, vetëm vetitë shëruese të kamomilit nuk e lejojnë një person të rivendosë shëndetin përfundimisht. Megjithatë, ato dobësojnë shumë simptomat e sëmundjes dhe lehtësojnë gjendjen e pacientit. Kjo është arsyeja pse vetitë e dobishme të kamomilit (dhe në disa raste, specieve të tjera të tij) përdoren si ndihmës në trajtimin e patologjive të ndryshme.
Lëndët e para medicinale
Vetitë shëruese të barit të kamomilit janë përdorur në mënyrë aktive në recetat e tyre nga shkencëtarët e lashtë. Pra, Hipokrati dhe Dioskorides e përdorën këtë bimë për të lehtësuar konvulsionet dhe dhimbjet. Plini Plaku rekomandoi përdorimin e të gjitha pjesëve të kamomilit si një antidot për kafshimet e gjarpërinjve dhe zierjen si një diuretik efektiv. Vuri në dukje këtë bimë dhe Avicena. Ai përdori vetitë shëruese të kamomilit për të forcuar trupin dhe për të rikthyer forcën e tij.
Sot, në recetat e mjekësisë tradicionale, mund të gjeni rekomandime për përdorimin e zierjeve dhe infuzioneve të koshave me lule të kësaj bime, si dhe vajit esencial të përftuar prej saj. As gjethet e kamomilit, as kërcelli dhe as rrënjët e tij nuk kanë veti shëruese.
Shporta me lule për përdorim mjekësorbimët thahen. Gjatë këtij procesi, masa e lëndëve të para zvogëlohet me më shumë se 5 herë. Por duhet pasur parasysh se lulëzimi i freskët nuk përdoret për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve.
Kamomili persiane dhe dalmat përdorin gjithashtu vetëm tufë lulesh të thata. Por ato përdoren vetëm pas bluarjes së kujdesshme dhe marrjes së një pluhuri, i cili quhet "ethje". Në bazë të kësaj lënde të parë bëhen disa preparate insekticide.
Duhet të kihet parasysh se vetitë shëruese të kamomilit të llojeve të ndryshme kanë dallime të caktuara. Prandaj ndryshojnë edhe indikacionet për përdorimin e tyre.
Le të shqyrtojmë vetitë shëruese të disa llojeve të kamomilit.
Pa gjuhë
Një emër tjetër për këtë kamomil është me erë. Bima është mjaft e pazakontë. Në pamje të parë, nuk duket aspak si një kamomil. Në vend të petaleve, lulet formojnë shporta që kanë një ngjyrë të verdhë-jeshile. Megjithatë, për shkak të përbërjes së tij kimike, e cila është e ngjashme me përbërjen e kamomilit të farmacisë, pamja me erë ka të njëjtat veti shëruese. Kjo bimë ka një aftësi veçanërisht të theksuar për të lehtësuar spazmat dhe inflamacionin. Duke përdorur këto veti të barit të kamomilit, shpesh përdoret për të hequr qafe gastritin, kolitin, ulcerat duodenale dhe stomakun.
Shportat e një bime me erë mund të përdoren jo vetëm të thata, por edhe të freskëta.
Fusha
Ky kamomil quhet edhe livadh dhe i egër. Ndryshe nga farmacia, ajo ka gjethe më të mëdha dhe më të gjata dhe një mes të dendur. Përbërja kimike e kësaj bime ndryshon nga ajo që zotërojnë përfaqësuesitpamje me erë dhe farmaceutike. Kjo është arsyeja pse vetitë shëruese të kamomilit të fushës janë gjithashtu të ndryshme. Kjo bimë është e aftë për sa vijon:
- ka një efekt antiparazitar;
- ka një efekt analgjezik antispazmatik;
- përdoret si laksativ;
- çliron trupin nga kolesteroli "i keq";
- shëron plagët;
- tonifikim;
- rrit imunitetin.
E verdhë
Cilat veti shëruese të kamomilit (llojet e bimëve diskutohen në artikull) përdoren ende në mjekësi? Një bimë që shpesh quhet kështu: kumak fushor, ose kërthizë ka veti unike. Kjo është një margaritë e verdhë që rritet në të egra. Mund ta takoni në fusha, në lugina të blerta, përgjatë luginave etj. Karakteristika kryesore e saj dalluese është prania e petaleve jo të bardha, por të verdha. Përbërja kimike e këtij kamomili është e ngjashme me pamjen e farmacisë. Kjo është arsyeja pse ato kanë një efekt të ngjashëm në trup. Veçanërisht shpesh, kamomili i verdhë përdoret kur i nënshtrohet një kursi trajtimi për sëmundjet e fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë.
Përbërja kimike
Të gjitha llojet e kamomilit të përdorur për qëllime mjekësore ndahen në dy grupe:
- Medicinale. Këto margarita përfshijnë farmaci, romake, aromatike, etj.
- Insekticid. Ky grup përfshin bimët që i përkasin gjinisë feverfew.
Në përbërjen e lulëzimit të kamomilit mjekësor ka përbërës që ndikojnë në funksionimin e sistemeve dhe organeve të trupit të njeriut.
Pra, vetitë kuruese dhe përdorimi i kamomilit ndikohen ngapërbërja e fitosteroleve dhe kumarinave, komponimeve të polienit dhe polisaharideve, luteolinës dhe apigeninës, kuarcetinës, si dhe acideve organike izovalerike, anthemisë dhe kaprilike, karotenit, vitaminës C, taninave, mukusit, hidhësisë dhe acidit nikotinik. Komponentët më të vlefshëm që ndikojnë në vetitë medicinale të luleve të kamomilit janë azuleni dhe kamazuleni. Këto substanca kanë një efekt të theksuar bakteriostatik, antiinflamator dhe antialergjik.
Sa i përket kamomilit insekticid, piretrinat, të cilat janë përbërësit më aktivë të përbërjes së tyre, janë në gjendje të vrasin insektet. Kjo është arsyeja pse ato janë përdorur më parë si mjet për dezinfektimin e lokaleve. Bimët ndihmuan gjithashtu në luftën kundër parazitëve si morrat, zgjebe dhe morrat.
Fusha e aplikimit
Konsideroni vetitë e dobishme të kamomilit (i kanë edhe shumë lloje të tjera të tij). Midis tyre janë tre kryesore. Përkatësisht, anti-inflamator, antiseptik dhe hemostatik. Kjo bimë ka veti dezinfektuese dhe astringente. Ato përdoren në trajtimin e ftohjes dhe sëmundjeve të zorrëve.
Vetitë shëruese koleretike të luleve të kamomilit përdoren për të rivendosur mëlçinë. Përveç kësaj, marrja e kësaj bime ndihmon në lehtësimin e ngërçeve, spazmave dhe dhimbjeve. Studimet shkencore kanë vërtetuar bindshëm se kamomili është në gjendje të relaksojë enët e gjakut, si dhe muskujt e lëmuar të organeve të brendshme. Eliminon gjendjet depresive të bimës kuruese, të shoqëruara nga të tepruaraankthi. Shkencëtarët në Universitetin e Teksasit kanë vërtetuar aftësinë e çajit të kamomilit për të reduktuar vdekshmërinë tek të moshuarit mbi moshën 65 vjeç.
Në gjinekologji
Njohja e vetive mjekësore dhe kundërindikacioneve të kamomilit për gratë është shumë e rëndësishme. Kjo bimë përdoret gjerësisht në gjinekologji. Mjekët shpesh rekomandojnë që pacientët e tyre të kryejnë një procedurë pastrimi duke përdorur një zierje të kësaj barishte. Kjo ju lejon të eliminoni shpejt sëmundjen.
Cilat janë vetitë medicinale të kamomilit për gratë? Në sëmundjet e sistemit riprodhues, bima kontribuon në:
- Lehtësoni inflamacionin.
- Reduktimi i intensitetit të spazmave dhe dhimbjeve.
- Rigjenerimi i mukozës.
- Eleminimi patogjen.
Për gratë, vetitë medicinale të kamomilit ju lejojnë të përshpejtoni procesin e shërimit të vulvitit, cistitit dhe erozionit. Gjinekologët rekomandojnë pacientët e tyre të krijojnë tufë lulesh kamomil. Zgjidhja që rezulton duhet të merret me gojë, të përdoret për larje, si dhe për banjë. E gjithë kjo do t'ju lejojë të shpëtoni nga sëmundjet e mësipërme.
Përdorimi i vetive mjekësore të kamomilit dhe përdorimi i tij në vulvitis do të jetë më efektiv nëse procedurat kryhen në formën e banjove. Ato organizohen dy herë në ditë nga 10 minuta. Kohëzgjatja e kursit është 7 ditë.
Vetitë shëruese të kamomilit të zier ndihmojnë me mëllenjën. Vetëm me këtë sëmundje, me infuzion të sjellë në 38 gradë, është e nevojshme të lahet.
Kur zbulohet një erozion i sapo zhvilluar i qafës së mitrës, ndihmoninjë grua do të marrë kamomil, i cili do të duhet të kombinohet me gjethe aloe, pulpë e së cilës shtohet në një zierje të një bime medicinale. Produkti që rezulton duhet të ngjyhet në një tampon dhe të futet sa më thellë që të jetë e mundur në vaginë.
Rekomandohet përdorimi i kamomilit (vetitë shëruese të bimës janë vërtet të gjera) dhe për cystitis. Kjo sëmundje shoqërohet me procese inflamatore në fshikëzën urinare, të cilat u shkaktojnë shumë telashe grave. Ata vuajnë nga dëshira e shpeshtë për të urinuar dhe nga dhimbjet prerëse në pjesën e poshtme të barkut. Në këtë rast, infuzioni i përgatitur shërues i luleve të kamomilit injektohet në rektum duke përdorur një shiringë. Gratë inkurajohen të krijojnë kamomil dhe të lajnë. Kjo do të parandalojë përhapjen e mëtejshme të infeksionit.
Ka rregulla për përdorimin e vetive shëruese të kamomilit për dhimbjet e forta menstruale. Për të hequr qafe spazmat, duhet të përgatisni një infuzion të kamomilit me kamomil, bisht të kalit, cinquefoil dhe centaury (një lugë çaji nga secili përbërës për litër lëng). Këtë ilaç një grua duhet ta pijë gjatë ditës në pjesë të vogla.
Kur përdorni kamomilin në farmaci, duhet të dini për kundërindikacionet e tij. Midis tyre:
- intolerancë individuale ndaj përbërësve të barit;
- të prirur ndaj diarresë për faktin se kamomili ndihmon në relaksimin e muskujve të lëmuar;
- ushqyerja me gji;
- shtatzënia (përdorni kamomil gjatë kësaj periudhe me kujdes);
- rritje e aciditetit të stomakutlëng.
Për ftohjet
Si ndihmon kamomili në trajtimin e SARS? Në sëmundje të tilla, bima medicinale përdoret si një agjent anti-inflamator. Infuzionin e tij mund ta përdorni për gargarë. Kjo do të zvogëlojë ashpërsinë e dhimbjes, do të zvogëlojë kohën e shfaqjes së tyre.
Kamomili mund të përdoret edhe për të larë hundën. Një zierje e barit medicinal do t'ju lejojë të dobësoni pak ënjtjen dhe të normalizoni frymëmarrjen. Të njëjtat procedura kryhen për të siguruar veprim antibakterial. Në fund të fundit, siç e dini, kamomili është në gjendje të shtypë zhvillimin e disa llojeve të streptokokut dhe Staphylococcus aureus, të cilët në shumicën e rasteve banojnë në nazofaringë dhe kontribuojnë në shfaqjen e proceseve inflamatore në ftohjet.
Në rast se nuk ka kohë të mjaftueshme për përgatitjen e zierjeve shëruese, rekomandohet të blini vaj nga bima në fjalë në farmaci. Ju mund ta përdorni këtë ilaç për shpëlarje. Përgatitja e një zgjidhjeje për një procedurë të tillë nuk kërkon shumë kohë. Mjafton të merrni një gotë me ujë të ngrohtë dhe të shtoni disa pika vaj esencial në të. 7-10 pika shpërndahen në një litër ujë për thithje.
Duhet pasur parasysh se përdorimi i kamomilit për ftohjet duhet të jetë i kufizuar në kohë. Është e nevojshme të duhen 3-4 ditë për të kryer procedurat me një bimë medicinale. Në rast se pacienti nuk ndjen ndonjë përmirësim në mirëqenien e tij, ai do të duhet të vizitojë një mjek. Duhet mbajtur mend se përdorimi i zgjatur i kamomilit mund të shkaktojë varësi. Megjithatë, nëgjatë epidemisë së gripit, përdorimi i një solucioni nga lulet e tij do të jetë një masë e shkëlqyer parandaluese. Zgjidhja në këtë rast duhet të përdoret për të shpëlarë gojën dhe për të shpëlarë hundën pas vizitës në vende me një turmë të madhe njerëzish. Procedura të tilla do të lajnë të gjitha bakteret dhe viruset që janë vendosur në mukozën.
Për alergji
Kjo sëmundje nuk mund të trashëgohet. Alergjia është një problem individual i një personi dhe mund të mos shfaqet për një kohë të gjatë. Shkaku kryesor i shfaqjes së tij janë çrregullimet në funksionimin e sistemit imunitar, të cilat mund të eliminohen me ndihmën e kamomilit. Kjo bimë mjekësore është dëshmuar veçanërisht mirë për skuqjet alergjike të lëkurës. Për më tepër, një problem i tillë mund të eliminohet edhe tek fëmijët më të vegjël. Për ta bërë këtë, thjesht shtoni një zierje kamomil në banjë për larjen e një fëmije. Procedura të tilla rekomandohet të kryhen në një kurs prej 2-3 ditësh. Një alternativë ndaj banjove do të jenë kremrat në formën e një copë lecke të njomur me infuzion kamomili, e cila duhet të aplikohet në lezion.
Për prostatitin
Sëmundja e prostatës mund të shfaqet te meshkujt për disa arsye. Një prej tyre është ndikimi negativ i mikroorganizmave patogjenë. Ato kontribuojnë në aktivizimin e procesit inflamator. Për të eliminuar sëmundjen, mjekësia tradicionale rekomandon përdorimin e bimëve medicinale, përfshirë kamomilin. Për të eliminuar një problem kaq delikat, do t'ju duhet një infuzion i bimës (3 lugë gjelle për 1 litër ujë). Duhet të pihet disa herë gjatë ditës. Infuzioni mund të përdoret gjithashtu nëforma e klizmave. Procedura të tilla ju lejojnë të keni një efekt të mirë ndaj prostatitit në format e tij akute.
Për trajtimin e syve
Kamomili përdoret edhe në oftalmologji. Me ndihmën e tij, rekomandohet trajtimi i konjuktivitit, i cili shpesh shkakton alergji, si dhe depërtimin e një infeksioni viral ose bakterial në trup. Përdorimi i infuzioneve dhe zierjeve të kamomilit mund të lehtësojë inflamacionin dhe të qetësojë dhimbjen. Me këto fonde kryhet larja e syve. Procedura të tilla duhet të kryhen çdo 2 ose 3 orë. Eliminon inflamacionin dhe ngjesh me kamomil. Për të, ata marrin një infuzion të bimës, njomet një copë pambuku në të dhe e aplikojnë në syrin e përflakur.
Kamomili gjithashtu ndihmon në luftën kundër konjuktivitit të shkaktuar nga viruset dhe bakteret. Por nëse pas 1-2 ditësh pas fillimit të trajtimit pacienti nuk ndjen ndonjë përmirësim të dukshëm, do të ishte më mirë të konsultohej me një mjek.
Hipertension
Me rritjen e presionit të gjakut, për fat të keq, është e pamundur të përballosh plotësisht. Sidoqoftë, një person mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e tij dhe të harrojë ndjesitë e pakëndshme që shkakton hipertensioni për një kohë të gjatë. Për ta bërë këtë, nuk është aspak e nevojshme që vazhdimisht të merren preparate farmakologjike, me të cilat trupi mësohet shpejt, duke "kërkuar" një rritje të dozës. Çajrat bimorë nga koleksionet e bimëve mjekësore do t'ju ndihmojnë të ndiheni të shëndetshëm. Droga të tilla do të zgjerojnë enët e gjakut dhe do të kenë një efekt diuretik dhe qetësues. Ilaçi medicinal piqet në të njëjtën mënyrë si çaji i zakonshëm. Rekomandohet ta pini të ngrohtë. dyqaninfuzione bimore jo më shumë se dy ditë duke i vendosur në frigorifer. Por nëse është e mundur, është akoma më mirë të përgatisni një dozë të vetme.
Mrizri, hibiskusi, gjethet e luleshtrydhes, limona kineze, rrënja e valerianës, kalendula, mente, trëndafili dhe kamomili përdoren për të ulur presionin e gjakut. Vetitë e tyre shëruese ju lejojnë t'i riktheheni shëndetit të mirë, duke zgjidhur shumë probleme shëndetësore që shoqërojnë hipertensionin. Por duhet të kihet parasysh se efekti më i madh mund të arrihet duke përdorur jo barishte të vetme, por koleksione prej tyre. Kjo do ta zgjidhë problemin në një kompleks.
Për kyçet
Kamomili përdoret gjithashtu për të luftuar patologjitë e sistemit musculoskeletal. Përbërja e bimës përfshin një vaj esencial, përbërësit kryesorë të të cilit janë hidhësia dhe acidet organike, matrikarina dhe matricina, amazulen dhe gliceridet e acideve yndyrore. Gjatë zierjes së luleve, në to formohet kamazuleni. Kjo substancë është rezultat i zbërthimit të matricarinës dhe matricinës. Ky element ka veti dezinfektuese dhe anti-inflamatore. Ai aktivizon proceset e rigjenerimit të indeve, duke përfshirë sistemin muskuloskeletor.
Kur shfaqen dhimbje reumatizmale dhe përdhes, bëhen banja në të cilat shtohet zierja e kamomilit. Temperatura e ujit nuk duhet të kalojë 40-50 gradë. Përndryshe, kamazuleni do të shpërbëhet pjesërisht. Kryeni një trajtim të tillë dhe nga jashtë. Në të njëjtën kohë, kompresat nga lulëzimet e avulluara të kamomilit dhe plakut të zi aplikohen në nyjet e sëmura për 4-6 orë. Banjat mund të përdoren gjithashtu për të eliminuar patologjinë. Për të tyrengatimi kërkon një zierje të luleve të kamomilit, në të cilën vendoset nyja e sëmurë e këmbës ose e krahut. Është e nevojshme të kryhen procedura të tilla për 10-15 ditë. Kohëzgjatja e secilës prej tyre duhet të jetë ndërmjet 15 dhe 20 minuta.
Çaji i kamomilit ndihmon me sulmet e përdhes dhe artritit. Përveç efektit analgjezik, prodhon një efekt qetësues dhe diuretik. Dhe si një nga komponentët e koleksionit bimor, kamomili përdoret për pastrimin e enëve të gjakut. Një procedurë e ngjashme është e rëndësishme në luftën kundër artritit.
Për problemet me traktin gastrointestinal
Kamomili është i dobishëm për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e zorrëve, stomakut dhe pankreasit. Para se të përdorni këtë ilaç natyral, rekomandohet të konsultoheni me një specialist. Por në çdo rast, kursi i trajtimit me kamomil duhet të kufizohet në 3 muaj.
Zyrja, infuzioni ose çaji i kësaj bime mjekësore rekomandohet për gastrit akut ose kronik. Kamomili do të ndihmojë edhe me dhimbjet në stomak, duke hequr inflamacionin nga mukoza e tij. Ilaçi i përgatitur rekomandohet të pihet vetëm në formën e nxehtësisë. Jo vetëm që do të eliminojë problemin me traktin gastrointestinal, por gjithashtu do të forcojë sistemin imunitar dhe do t'ju ndihmojë të relaksoheni.
Kamomili do të ndihmojë me kapsllëkun, si dhe fryrjen. Fenomene të tilla shoqërohen me një proces fermentimi, për këtë arsye stomaku fryhet, duke çuar në fryrje. Kamomili patjetër do të shpëtojë nga probleme të tilla. Mund të blihet në thasë dhe të pihet gjatë gjithë ditës si çaji i zakonshëm. Ju mund të përgatisni një zierje ose infuzion të kësaj barishte shëruese.
Me gaz të vazhdueshëm në zorrëMbledhja e drogës do të ndihmojë. Ai duhet të përfshijë gjethe nenexhiku, tufë lulesh kamomil, fara, qimnon dhe kopër, si dhe rrënjë sanëz. Mund të përdoren edhe përzierje të tjera barishtash. Për shembull, duke kombinuar kamomilin me kantarionin dhe delli (të gjitha në përmasa të barabarta).
Kjo bimë mjekësore ndihmon edhe me ulcerat e duodenit dhe stomakut. Në këtë rast, aplikoni infuzionin e tij, të aplikuar për 30 minuta. para ngrënies ose menjëherë pas tij (2-3 lugë për litër lëng). Kursi i trajtimit është 1 muaj.
dhimbje dhëmbi
Kamomili medicinal përdoret edhe në stomatologji. Infuzionet dhe zierjet e përgatitura nga lulëzimi i saj do të ndihmojnë mirë kundër dhimbjes së dhëmbit. Për të zbutur shqetësimin do të lejojë shpëlarjen e gojës me infuzion të bimës. Për të rritur efektin, ilaçit mund t'i shtoni sherebelë ose kopër.
Ulni ndjeshmërinë ndaj dhimbjes dhe qetësohuni me çaj kamomil. Mund ta blini në çanta në çdo farmaci.
Në rast të inflamacionit të mishrave të dhëmbëve do të ndihmojë një kompresë nga një bimë mjekësore. Për të kryer procedurën, është e nevojshme të lagni leshin e pambukut në vaj kamomil dhe ta aplikoni për 10 minuta. në zonën e prekur. Në lidhje me çamçakëzin, kompresa duhet të vendoset menjëherë në të dyja anët. Kjo do të lejojë që substancat aktive të bimës të depërtojnë më shpejt në inde.
Për sëmundjet e lëkurës
Vetitë shëruese të kamomilit na ndihmojnë në luftën kundër mikroorganizmave patogjenë. Kjo është arsyeja pse bima lejon një person të heqë qafe sëmundje të ndryshme të lëkurës të shkaktuara nga mikrobet që janë shkaktarët e formimit të absceseve dhe vlimeve. Përpër të eleminuar lezionet, lëkura rreth tyre duhet të trajtohet me një shtupë pambuku të zhytur në një zgjidhje alkoolike të kamomilit. Një zierje e luleve të kësaj bime është në gjendje të shërojë krimbin. Ky produkt do të duhet të fërkohet në lëkurën e kokës 30 minuta përpara se ta lani me shampo.
Kamomili do të ndihmojë me patologjinë e quajtur "hunda e kuqe". Kjo sëmundje shkaktohet nga marimangat Demodex. Kompresat e bazuara në një zierje të luleve të kamomilit do të ndihmojnë në heqjen e tij. Kjo bimë është e shkëlqyer për absceset dhe absceset. Për të hequr proceset inflamatore do të lejohen fasha dhe locione me përdorimin e bimëve medicinale. Ato aplikohen për një maksimum prej 60 minutash.
Siç mund ta shihni, përdorimi dhe vetitë medicinale të kamomilit janë jashtëzakonisht të ndryshme. Qëndroni të shëndetshëm!
