Fatkeqësisht, shumë pacientë ankohen për ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë. Ky problem është i pranishëm tek njerëzit pavarësisht kategorisë së moshës, gjinisë, peshës dhe aktivitetit të tyre fizik. Siklet në ekstremitetet e sipërme dhe të poshtme shfaqen jo vetëm pas një dite të vështirë, por edhe për një sërë arsyesh. Ndjesitë e pakëndshme mund të ndodhin edhe kur trupi i njeriut është në qetësi. Çfarë mund të tregojë kjo?
Cilat janë ndjesitë e shpimit?
Ndodh ndjesi shpimi gjilpërash në krahë dhe këmbë:
- E përhershme. Zgjat një kohë shumë të gjatë. Personi është praktikisht i rraskapitur nga simptomat e dhimbjes.
- Afatshkurtër. Vazhdon për disa minuta.
Duke ndjerë:
- E dhimbshme. Rrjedhje ndjesi shpimi gjilpërash me ndjesi të mprehta dhe të mprehta.
- I dobët. Personi mezi i vëren simptomat që shfaqen.
Për nga natyra e ndjesi shpimi gjilpërash, mjekëtë përcaktojë shkakun e mundshëm të shfaqjes së tyre. Sigurisht, një përfundim i plotë mjekësor mund të bëhet vetëm pas një ekzaminimi të plotë dhe një sërë analizash. Por në shumicën e rasteve, ky është një sinjal i shqetësimeve të brendshme në trupin e njeriut.
Ndikimi i sëmundjes
Shpirtjet në duar dhe këmbë provokohen nga shumë faktorë që lidhen me sëmundjet akute dhe kronike. Këto përfshijnë dëmtimin e nervave, furnizimin me gjak të dëmtuar të enëve, diabetin mellitus, sëmundjen e tiroides, sëmundjen e Buerger-it dhe sklerozën e shumëfishtë. Sëmundja Lyme duhet të shtohet në listën e listuar të sëmundjeve. Ndonjëherë ndjesi shpimi gjilpërash i çon njerëzit në një gjendje paniku, ankthi, britma që të thyen zemrën. Nëse shkaku nuk identifikohet në kohë dhe nuk fillon mjekimi në kohë, ky problem do të çojë në ënjtje të kyçeve dhe artrit.
Shpirtjet në këmbë: shkaqet
Në shtyllën kurrizore të njeriut ka një numër të madh rrënjësh nervore që stimulojnë funksionet motorike të gjymtyrëve. Rajoni i mesit është përgjegjës për inervimin e këmbëve. Ai kërkon vëmendje të veçantë. Rruazat më të mëdha dhe më të forta janë të përqendruara në këtë zonë. Megjithatë, për shkak të ngritjes së peshave, lëndimeve, forca e tyre dëmtohet, gjë që çon në të gjitha llojet e sëmundjeve.
Përveç kësaj, edhe forca e rrjedhjes së gjakut në këmbë ndryshon. Thithja në gishtat e këmbëve shoqërohet më shpesh me faktin se enët marrin gjithashtu një ngarkesë të shtuar. Për më tepër, gjaku venoz duhet ende të kapërcejë përpjekje të jashtëzakonshme për të bërë qarkullimin e tij kur shtrydhet.zona të caktuara të trupit, të tilla si kur një person është ulur.
Prandaj, nëse ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë ju shqetëson, arsyet duhet të vërtetohen menjëherë. Praktika e mjekëve dhe kërkimi shkencor ka konfirmuar prej kohësh faktin se sa vijon mund të kontribuojë në zhvillimin e sëmundjeve që shkaktojnë ndjesi të tilla:
- alkool;
- ekspozimi ndaj rrezatimit;
- sforcim i muskujve;
- dehidratim;
- sheqer i lartë në gjak;
- mungesë vitaminash;
- menopauza e grave dhe më shumë.
Shqetësim në duar
Shkaktarët e ndjesi shpimi gjilpërash të duarve nuk lidhen gjithmonë me të njëjtën sëmundje. Nëse simptomat lokalizohen në mënyrë simetrike, kjo është një shenjë karakteristike e depozitave të kripës në shpinë cervikale. Një ndjesi shpimi gjilpërash shoqëruese do të jetë dhimbje në kokë dhe qafë. Kuadri i sëmundjes mund të përkeqësohet edhe duke kthyer pjesët e sipërme të bustit të trupit. Manifestimet klinike zakonisht ndihen pas tensionit të zgjatur të muskujve të qafës.
Ndrydhjet, këputjet e tendinave, kockat e thyera nuk janë faktorë më pak të rëndësishëm që çojnë në ndjesi shpimi gjilpërash në duar. Gjymtyra edematoze ngjesh indet e buta dhe nuk ka furnizim normal me gjak në zonën e dëmtuar. Simetria e simptomave në këtë rast mungon. Vetëm dora e lënduar do të ndiejë siklet ndjesi shpimi gjilpërash. Të njëjtat shenja janë karakteristike për patologjinë vaskulare.
Duhet të jeni të kujdesshëm ndaj një simptome të tillë si ndjesi shpimi gjilpërash në dorën tuaj të majtë. Kjo është shenja e parë që një person ka zhvilluar anginë pectoris ose keqfunksionime të tjera serioze në sistemin kardiovaskular.
Në dorën e majtë, mund të ndjehet edhe në sfondin e dhimbjes së kokës. Ndonjëherë, me këtë gjendje, njëra anë e trupit fillon të mpihet, duke përfshirë fytyrën, krahun, këmbën. Shkaqet kryesore të kësaj gjendje janë sëmundjet ishemike të zemrës, aksidenti cerebrovaskular. Në asnjë rast nuk duhet të anashkalohen sulme të tilla, përndryshe fotografia e sëmundjes do të kthehet në një diagnozë të "goditjes" dhe paraliza e gjymtyrëve do të ndodhë në anën e majtë ose të djathtë.
Probleme në duar
Sindroma e tunelit karpal të kyçit të dorës është një përgjigje e mundshme për pyetjen: "Pse shfaqet ndjesi shpimi gjilpërash në duar?" Kjo simptomë filloi të shfaqet gjithnjë e më shpesh jo vetëm tek të rriturit, por edhe tek fëmijët. Kjo është për shkak të përdorimit të vazhdueshëm të tastierës dhe mausit. Disa sëmundje sistemike, trashëgimia, mosha e pjekur, osteokondroza e qafës së mitrës janë gjithashtu shkaktarë të proceseve të dëmtuara të inervimit.
Dyshi lidh rrezen dhe ulnën, duke përfshirë tetë kockat e dorës, kalon nervi mesatar dhe tendinat janë të vendosura. Nëse kanali i tunelit është nën presion të vazhdueshëm, tendinat do të fryhen, duke shtypur nervin, duke rezultuar në ndjesi shpimi gjilpërash.
Si mund ta ndihmoj veten?
Shpirtjet në duar dhe këmbë, që nuk shoqërohen me sëmundje të rënda, mund të eliminohen vetë:
- Ndrysho qëndrimin kur jeni shtrirë ose ulur.
- Bëni një masazh të lehtë të zonës së problemit.
- Blini një komodkëpucë falas. Gratë do të duhet t'u japin përparësi modeleve pa taka të larta.
- Kaloni në një dietë të ekuilibruar. Hani më shumë ushqime që përmbajnë vitaminë B dhe kalium.
Yoga ka një efekt të mirë, sepse shumë pozicione relaksojnë muskujt, gjë që përmirëson qarkullimin e gjakut.
Trajtimi i kushteve të ngjashme
Trajtimi i ndjesi shpimi gjilpërash në duar dhe këmbë kryhet me metoda të ndryshme pas një diagnoze të plotë të gjendjes shëndetësore të një personi: masazh, akupunkturë, ushtrime fizioterapie dhe shumë më tepër. Ndërhyrja e menjëhershme mjekësore kërkohet kur gjendja e pacientit është kur ekziston një kërcënim i drejtpërdrejtë i infarktit të miokardit dhe goditjes në tru. Për lehtësimin e shpejtë të simptomave, rekomandohet terapi me barna speciale.
