Çdo lëvizje respiratore në qetësi shoqërohet me shkëmbimin e një vëllimi relativisht të vogël ajri - 500 ml. Ky vëllim ajri quhet respirator. Pas përfundimit të një frymëmarrjeje të qetë, një person mund të marrë një frymë tjetër, dhe 1500 ml të tjera do të hyjnë në mushkëri - ky është i ashtuquajturi vëllim shtesë.
Në mënyrë të ngjashme, pas një nxjerrjeje të thjeshtë, me përpjekje, një person mund të nxjerrë ajër shtesë në një vëllim prej 1500 ml, i cili quhet një nxjerrje rezervë.
Kapaciteti vital, spirometri
Vëllimi i përgjithshëm i vlerave të përshkruara - ajri i frymëmarrjes, shtesë dhe rezervë - në total është mesatarisht 3500 ml. Kapaciteti jetësor është vëllimi i ajrit të nxjerrë pas një thithjeje të detyruar dhe një nxjerrjeje të thellë. Mund të matet me një spirometër - një pajisje speciale. Kapaciteti i mushkërive është mesatarisht 3000-5000 ml.
Spirometri është një pajisje që ndihmon në matjen e kapacitetit dhe vlerësimin e ajrosjes së mushkërive, duke marrë parasysh vëllimin e nxjerrjes së detyruar pas një frymëmarrjeje të thellë. Kjo pajisje përdoret më së miri në një pozicion ulur me pajisjen vertikale.
Kapaciteti vital, i përcaktuarspirometri është një tregues i sëmundjeve kufizuese (të tilla si fibroza pulmonare).
Aparati lejon që këto sëmundje të dallohen nga çrregullimet që shkaktojnë bllokim të rrugëve të frymëmarrjes (për shembull astma). Rëndësia e kësaj diagnoze është e madhe, pasi shkalla e zhvillimit të sëmundjeve të këtij lloji është e vështirë të përcaktohet në bazë të simptomave klinike.
Procesi i frymëmarrjes
Me frymëmarrje të qetë (mbytje), nga 500 ml ajri i thithur, jo më shumë se 360 ml arrin në alveolat pulmonare, pjesa tjetër mbahet në rrugët e frymëmarrjes. Nën ndikimin e punës në trup, proceset oksiduese intensifikohen dhe sasia e ajrit është e pamjaftueshme, d.m.th., rritet nevoja për konsum të oksigjenit dhe çlirimi i dioksidit të karbonit. Kapaciteti vital i mushkërive duhet të rritet në këto kushte. Trupi për ventilim normal pulmonar duhet të rrisë frekuencën e frymëmarrjes dhe vëllimin e ajrit të thithur. Me një rritje të mprehtë të frymëmarrjes, ajo bëhet sipërfaqësore dhe vetëm një pjesë e vogël e ajrit arrin në alveolat pulmonare. Frymëmarrja e thellë përmirëson ventilimin pulmonar dhe ndodh shkëmbimi i duhur i gazit.
Parandalimi i sëmundjeve të mushkërive
Kapaciteti i mjaftueshëm i mushkërive është një faktor shumë i rëndësishëm që kontribuon në ruajtjen e shëndetit të njeriut dhe performancës së mirë. Një gjoks i zhvilluar siç duhet siguron frymëmarrje normale në një masë të caktuar, kështu që ushtrimet në mëngjes, sportet dhe edukimi fizik janë shumë të rëndësishme. Ato kontribuojnë në zhvillimin harmonik fizik të trupit dhe gjoksit gjithashtu.
Kapaciteti vital i mushkërive varet nga pastërtia e ajrit përreth. Ajri i pastër ka një efekt pozitiv në trup. Përkundrazi, ajri në hapësirat e mbyllura të mbytura, të ngopur me avuj uji dhe dioksid karboni, ka një efekt negativ në procesin e frymëmarrjes. E njëjta gjë mund të thuhet për pirjen e duhanit, thithjen e pluhurit dhe grimcave të ndotura.
Aktivitetet përmirësuese përfshijnë gjelbërimin e qyteteve dhe zonave të banuara, asf altimin dhe ujitjen e rrugëve, instalimin e aparateve për nxjerrjen e tymit në tubat e shkarkimit të ndërmarrjeve dhe thithjen e pajisjeve të ventilimit në shtëpi.
